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西瓜可以空腹吃吗(ma)

　　西瓜是(shì)不可以空(kōng)腹(fù)吃的(de)。

　　空腹状(zhuàng)态下是不建议食用西瓜的，因(yīn)为西瓜当中含有果糖、蔗(zhè)糖等多种(zhǒng)糖(táng)类物质(zhì)，空腹状态下食用后容易增强人(rén)体肠胃功(gōng)能负担，

　　不仅会(huì)导致食用者出现食欲减(jiǎn)退的症状，甚至会(huì)造成消化不(bù)良(liáng)的(de)情(qíng)况发(fā)生。另(lìng)外西瓜属于(yú)寒(hán)凉性水(shuǐ)果，对(duì)于肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹食(shí)用的情况下会诱发腹(fù)部绞痛、便感(gǎn)频繁、粪便稀薄(báo)等不良(liáng)症状反(fǎn)应。日常(cháng)饮食(shí)过程中(zhōng)山(shān)楂、番茄(jiā)、柿子等食材，

　　也是不适(shì)合空腹状态(tài)下食用的，因(yīn)为这(zhè)些食物中含有一(yī)定量的鞣酸(suān)、胶质等(děng)物质(zhì)，这些成分(fēn)在空腹状(zhuàng)态下除了会(huì)引起食用者(zhě)出(chū)现胃部不适症状以外，还(hái)会增加其(qí)发生结石(shí)性疾(jí)病的风(fēng)险，如胃结(jié)石、肾(shèn)结石、胆囊结石(shí)等。

怎么(me)挑西瓜肉甜不(bù)酸呢窍(qiào)门视频(pín)

　　1、看外观(guān)：西瓜(guā)外(wài)观色泽亮丽形状均匀(yún)，纹(wén)路清晰，纹(wén)路之(zhī)间的距离稍宽，用手触摸纹路部(bù)分略微(wēi)有凹陷感(gǎn)的是(shì)熟瓜，吃起来(lái)瓜甜，但如若(ruò)西(xī)瓜表面(miàn)暗淡有茸(rōng)毛，纹路(lù)之(zhī)间的(de)距离较窄(zhǎi)，则(zé)瓜不(bù)熟而(ér)且(qiě)瓜肉的筋(jīn)也(yě)较多

　　2、用(yòng)手掂(diān)轻重：一(yī)般相同品种，相同大小，选轻不选(xuǎn)重，相同大小的西(xī)瓜，重量轻的反(fǎn)倒是成熟(shú)较好的西瓜，而拿(ná)起来感觉很重的则(zé)是生瓜，这是因为西(xī)瓜在生长(zhǎng)过程中随着(zhe)太阳光(guāng)的照射西瓜(guā)内部(bù)的瓜汁逐(zhú)渐转化成(chéng)糖分，重量也会随之(zhī)减轻，而生瓜虽(suī)然水(shuǐ)分充足拿起来较重，但由(yóu)于还没有成熟(shú)所以不甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指头轻弹西瓜(guā)表皮，听到沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越沉闷(mèn)西瓜就越熟，手拍(pāi)能感觉到颤(chàn)动(dòng)则(zé)西瓜成熟了，如，发(fā)出清(裱起来了是什么意思网络用语，裱是什么意思qīng)脆的“当当”声，手(shǒu)拍动也没(méi)什么颤动感说(shuō)明瓜不成熟或者皮太厚(hòu)，若(ruò)拍打时发出的是“噗噗”声则西瓜已经熟过头(tóu)了也不好吃，当然不(bù)同(tóng)裱起来了是什么意思网络用语，裱是什么意思西瓜品种有可能通过弹的(de)方(fāng)式辨(biàn)识度(dù)也不一定高，这个也得要靠平(píng)时买瓜的经验(yàn)了。

　　4、看瓜藤：瓜藤(téng)粗壮新鲜有弯(wān)曲并且(qiě)瓜藤颜色(sè)越绿(lǜ)说明西(xī)瓜越新(xīn)鲜，如果瓜藤比较直，或颜色(sè)已经变(biàn)成(chéng)黄色(sè)而(ér)且瓜藤枯(kū)萎或干枯(kū)，这样的瓜不是早(zǎo)产(chǎn)瓜就(jiù)是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑(tiāo)西瓜学会这三招，保证(zhèng)你挑的西(xī)瓜个个汁(zhī)儿甜肉脆，你知(zhī)道(dào)吗(ma)？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可(kě)以买到(dào)称心如意的西瓜(guā)呢，下面(miàn)教(jiào)您(nín)几(jǐ)招挑选西瓜，保证(zhèng)个个(gè)又甜又(yòu)起沙，口感(gǎn)超级(jí)棒。

　　第(dì)一招：用(yòng)一只手将西瓜托起来，再用另外(wài)一只(zhǐ)手去拍西瓜，如果托瓜的那只手(shǒu)，有震(zhèn)荡的(de)感觉(jué)，那 就是(shì)熟(shú)瓜，没有(yǒu)震荡(dàng)的(de)感觉，就是生瓜。

　　第二招：用(yòng)手拍打西瓜，声音浑浊沉重的(de)，是(shì)熟透的西瓜，就是那种砰砰(pēng)的声音，清脆发出当当声音 的，是生瓜(guā)。

　　第三招：把西瓜靠近在(zài)耳朵(duǒ)边(biān)上，用(yòng)两只(zhǐ)手轻轻去按压，西瓜里面发(fā)出裂开的声音，是(shì)熟透的西瓜。

　　 没(méi)有发出开裂的声音(yīn)。

　　就是(shì)生瓜。

　　第四招：我们来看一下(xià)西瓜尾部的这个芥蒂，成(chéng)熟(shú)的西(xī)瓜这(zhè)个蒂部，会凹入到西瓜里面的部分比较深，一(yī)些，说明西(xī)瓜(guā)是自然成熟的。

　　相反，如(rú)果西瓜蒂部凹进去的部(bù)分比(bǐ)较(jiào)浅，蒂(dì)部用手不(bù)好(hǎo)扯下来的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成(chéng)熟的(de)西(xī)瓜皮色灰暗，表皮(pí)上面有(yǒu)一层白色的霜，感(gǎn)觉白色的霜比(bǐ)较浓。

　　那(nà)就说明这个(gè)西瓜是刚摘下(xià)来的(de)，放的时(shí)间也(yě)不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西(xī)瓜的霜很浅或者是没有了，就说明是(shì)卖剩下的西瓜，或者是说放的(de)时间很长了(le)，这(zhè)种西(xī)瓜我们就尽量不要去买。

　　第(dì)六招：西(xī)瓜买了以后，可以让卖瓜的用刀在(zài)西(xī)瓜上面开个小口(kǒu)，颜色鲜红而且紫(zǐ)色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是(shì)没(méi)有(yǒu)熟(shú)透的(de)。

　　最后(hòu)要敲瓜，和(hé)父(fù)母去买(mǎi)瓜的(de)时候(hòu)总看父母会(huì)敲一敲瓜，听(tīng)听声音。

　　有(yǒu)点不(bù)懂，今天就告诉你如何(hé)通过(guò)敲(qiāo)瓜知道瓜(guā)熟没熟。

　　首先(xiān)将西瓜托(tuō)在(zài)手中，中(zhōng)指(zhǐ)或食指轻(qīng)轻弹一下，如果(guǒ)发出严重(zhòng)的(de)咚(dōng)，咚声，托(tuō)瓜的(de)手还微(wēi)微颤，那就是(shì)熟(shú)瓜。

　　如果发出突(tū)，突(tū)声，说(shuō)明瓜(guā)比(bǐ)较熟。

　　如果发(fā)出当(dāng)，当声，那(nà)就说明瓜还没熟。

　　如果发(fā)出噗，噗声，那就(jiù)说明瓜已经熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有(yǒu)些人还会(huì)通过掐瓜(guā)知(zhī)道(dào)瓜熟没熟，他们一般用指甲掐瓜(guā)皮，不过瓜皮(pí)脆且多汁，那就(jiù)说明是(shì)熟瓜。

　　如果瓜皮生硬(yìng)，很难掐，那就(jiù)说明(míng)是生瓜。

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